jak nie

Mma kilka pytan 1czy moge zamiast uginania ramion na bica dac modlitewnik? 2zamiast M ciagu "dzien dobry" a jak tak to czy progresje czy stałe? 3co moge dac zamiast unoszenie ramion bokiem w górę ze sztangielkami? 4che bardziej rozwinac górna cz klatki moge dac rozpietki na skosie? 5czy moge robic ten trening 3x w tyg w te same dni, [...]

Otuz mam do sprzedania telefon sagem my x-6 Nieuzywany takie jak na zdjeciu prosto z saonu ery wygrałem go w konkurseiw w firmie 2 x i jeden mi został niemam co znim zorbić -telefon jest nowy niewłanczany (ani razu nieładowany) ! wszystko jest elegancko orginalnie zapakowane w pudełku ! Dane telefonu: Nazwa telefonu MY X-6 System GSM 900 / GSM [...]

zawsze warto przypomniec podstawy .bo dochodza nowi i chca sie czegos dowiedziec nie musisz wchodzic jak niemasz ochoty tego czytac ???????? I'M BACK

o no w ostateczności może być i takie nic ci sie nie stanie od niego alei tak myśle że ovopol był by lepszy a co do samku jak byś go mieszał z gajnerem to nie bedzie czuć smaku ovopolu Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

[...] plecam liony a koszt tylko 99 groszy... a co do zapalry to troche malo wazy.. moj STARY kiedys zartujac sobie wynmyslił za***isty patent : masz zapewne klucze na chate, to jak sa poprzyczapeaine na ty mmetalowym kolku, to je wkladasz sobie w srodek dłoni a klucze wystawaisz z miedzy placów _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master [...]

[...] treningowe ale tez naukowe bardzo malo wiem np. o zma, tt. Mam w planach przejsc kilka sporych cykli juz posiadam zapasy gainera, cytrynian kreatyny,monohydrat,bcaa. Zastanawiam sie nad tym tribulusem i zma. Napiszcie co warto jeszcze kupic i jak to rozplanowac, co z czym brac? Tekst tygodnia: patrz profil. Tekst miesiaca: patrz profil

[...] 20 kolesi. Co Ty w ogóle ćwiczysz, bo nie chce mi się wierzyć, że osoba, która ćwiczy, zamiast nabrać wiary w siebie, zaniża poziom walki. Jeśli ludzie będą myśleć jak Ty, to powiedzą: po co ćwiczyć, jeśli przyjdzie 20 kolesi i mnie naklepie? Trzeba mieć taką motywację, że ćwiczę po to, żeby naklepać tych kolesi. ,,Trening zajmuje się [...]

nie wbijaj deki w klate!!!!!!!!! jak cos to w dupe to i tak sie rozejdzie na cale ciało!!!!!!! metke jedz na poczatku cyklu i tak przez 6 tygodni zejdz z sama deko wtedy mniej poplyniesz ..bez klomidu beda wieksze spadki I'M BACK

siema wam zamierzam zrobic trening bobardowania ramion i nie wiem jakie mam brac do tego treningu odzywki jak morzecie to napiszcie jakie sie nadaja.

[...] o testosteron -moj przyp.)razem ze środkami o dzialaniu anabolicznym, np.Metanabol. Leki o wlasciwosciach anabolicznych nie wykazuja szkodliwego wplywu na uklad hormonalny, jak sam testosteron, a jednoczesnie wykazuja wysoka skutecznosc w zakresie zatrzymywania azotu w miesniach". przestancie straszyc ludzi metanabolem!!! sa duzo gorsze [...]

patrz: chociazby glutamina ale to moje zdanie nie musisz sie z nim zgadzac zegnam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

hehehe, michail zawsze kiedy dajesz ten szablon do wypełniania to każdego to przeraża i już uciekają z postu, albo nie chce im się pisać. Ale jak już ktoś to napiszę to kończy się tekstem: zajrzyj do "trenuj z nami cyklicznie" czyli ćwicz, jedz, odpoczywaj i patrz w lustro hehe looz. Chcesz być duży, musi boleć... ;)

Grasiu, zapomniałam dodac nie musisz sie spieszyc, ja poczekam cierpliwie jak znajdziesz czas. ozdrawiam ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina

[...] , jednak staraj się pisać poprawnie . Może będziesz pisał wolniej , ale po pewnym czasie wejdzie ci to w nawyk. Jeżeli będziesz tak nadal pisał to wkońcu będziesz miał tak jak ja. --> nauczysz się głupio pisać i trudno to będzie wykorzenić. --------------------- Silkcut - te pierwsze 6 tygodni to dopiero wprowadzenie. Wprowadz takie [...]

[...] intensywnie wspomagając skądinąd bardzo dobrych zawodników brytyjskich w drodze do medali. Poziom rywalizacji był dobry, a walki zacięte we wszystkich kategoriach. Polacy jak zwykle nie dawali sobie w kaszę dmuchać i to mimo niezbyt sprzyjających wiatrów sędziowskich. Pełnych wyników Polaków niestety nie podejmuję się wymienić, udało mi się [...]

[...] którzy by się znali na rzeczy... ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

100mg Q-10 i 1dna pila ultra ripped. klopoty? hmm... no wlasnie nie chialo mi sie spac w nocy ale wlasciwie to o to mi chodzilo :)) ale jak sie kladlem to zasypialem bez bolu. .pozdro. <<< SOGOW MI NIE TRZEBA JUZ MAM ICH DUZO - WEJDZIE NA http://www.pajacyk.pl LEPIJ >>>

0. mam 16 lat.mam 174cm; 68-70kg wagi(jak zaczynałem pakować to 60 kg ważyłem, łapa 32(zaczynałem 28), na klatkę rekord 80. 1. Ogólnie to ćwiczę 11 miesięcy ,ale, początkowo przychodziłem na siłownię i machałem czym się dało, bez żadnej wiedzy o kulturystyce, to trwało trochę, potem było już lepiej, ale i tak porządnie zacząłem ćwiczyć od marca( [...]

wiesz, jak zadbales o odpowiednia odbudowe potreningowa to moglbys nawet zjesc ten posilek, ale nie licz na pozytywne dzialanie na testosteron. ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] i zaciśnąć? ale ja o batonie mówię serio- bo widziałem za 800zł i za 99zł. A za 200-250 to dobry by był? Bo nie chcę chłamu kupować. No zapalarka mało waży ale może znajdę jakąś metalową ciężką, a poza tym i tak to lepsze niż nic bo zapalara jak się ściśnie to utwadza pięść. "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni." gg: [...]